La espirulina es una microalga con un tono azul verdoso la cual posee muchos beneficios e incluso se utiliza la espirulina para adelgazar. Se podría decir que esta microalga es también en parte responsable del oxigeno del planeta. La espirulina es considerada uno de los superalimentos a nivel mundial. Ya…

El colágeno es la proteína que más abunda en nuestro cuerpo. Se podría decir que otorga resistencia y estructura a todo nuestro cuerpo. Son muchos los beneficios y propiedades del colágeno. Esta proteína se produce y se encuentra en todo el cuerpo como los huesos, los músculos, los tendones, vasos…

El gluten es como se le conoce a la proteína que se encuentra en los granos, como la cebada, el trigo y el centeno. El gluten también se encuentra en alimentos como los panes, pastas, condimentos, especias y galletas. La alergia al gluten, así como la fiebre de heno y otras…

El yoga para niños les ayuda desde temprana edad a desarrollar autoestima. Hoy en día los niños viven en un mundo muy ajetreado, con padres muy ocupados. A pesar de ser niños, ellos también tienen mucha presión y casi nunca penamos en que diferentes factores muy a menudo pueden ser…

El aceite de coco es un aceite comestible, que se extrae de su núcleo. Principalmente era usado en la cocina. Pero últimamente ha crecido su demanda debido a las muchas propiedades del aceite de coco. En muchos países del mundo, así como Filipinas, es el aceite de cocina más utilizado….