Salud y bienestar

alcachofa-opciones-salud-consejos Beneficios de la alcachofa para la salud que te sorprendrán

Las alcachofas son un alimento versátil, y aunque algunos las consideren vegetales, en realidad son una variedad de cardo. Para fines nutricionales, se consumen principalmente debido a los beneficios de la alcachofa que ayuda a proteger contra diversas formas de cáncer, refuerza el sistema inmunológico, reduce el colesterol y protege…

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