10 Beneficios de la crioterapia ¿Cómo nos ayuda la terapia del frío?

Desi / December 21 2022

La crioterapia consiste en un enfriamiento local de la piel y los tejidos circundantes. Para esto existen aparatos especiales que suministran aire refrigerado a -30 °C. Los distintos aparatos tienen diferentes modos de funcionamiento del sistema de suministro y enfriamiento del aire. Los profesionales saben cómo trabajar con los aparatos y los programas terapéuticos que combinan distintas variantes de velocidad y potencia de la maquína segun las necesidades. Sabiendo esto cuales son los beneficios de la crioterapia para el cuerpo y la piel. La crioterapia presenta una serie de ventajas significativas con respecto a otros métodos de terapia con frío. Es seguro, a corto plazo, fisiológico y versátil.

10 Beneficios de la crioterapia

Beneficios de la crioterapia para la piel

Ayuda con la lucha con la obesidad y el sobrepeso

La crioterapia promete quemar calorías del cuerpo en 3 minutos. Es la última tendencia para las personas que tienen problemas para perder peso. Al tratarse de frío, parece que el metabolismo del cuerpo se acelera de repente. Como resultado, esto afectaría a la condición de la persona. Lo que le ayudara a perder calorías y grasas. Incluso famosos y profesionales lo han probado y han quedado realmente sorprendidos con los resultados.

Beneficios de la crioterapia y efectos clínicos para los atletas

La crioterapia es cada vez más empleada por la mayoría de los atletas. La anemia deportiva es un problema común de los atletas que provoca roturas mecánicas en alguna parte de los pies y contracturas musculares. La mayoría de los atletas recurren entonces a la crioterapia para recuperarse de los dolores musculares.

Recuperación tras un entrenamiento intenso

La crioterapia tiende a reparar y recuperar la energía que has perdido. Permite al cuerpo regenerar los tejidos que se han agotado. Devuelve oxígeno y nutrientes a los músculos.

Beneficios de la crioterapia y eficacia en las enfermedades inflamatorias inmunomediadas de las personas mayores

La crioterapia tiene propiedades antiinflamatorias y reparadoras denominadas componente analgésico que pueden tratar enfermedades articulares o trastornos óseos del envejecimiento y ejemplos de ello son la osteosclerosis y la artritis de las personas mayores.

Se puede aliviar el dolor mediante esta terapia de frío

La circulación sanguínea mejora cuando se somete a crioterapia. Permite que su cuerpo mejore y aumente la cantidad de oxígeno y glucosa en el organismo. El cerebro libera sustancias químicas naturales que le hacen sentirse bien para ayudar a sobrellevar las temperaturas extremadamente frías. Como consecuencia, fomenta la relajación y mejora el sueño. Se considera una terapia contra el dolor.

Beneficios de la crioterapia para la salud

Puede tratar los cambios de humor y los trastornos de ansiedad

Casi todo el mundo ha valorado la crioterapia porque alivia la depresión, ya que libera sustancias químicas como la adrenalina y las endorfinas en la regulación sanguínea. Por lo tanto, también liberar el estrés y por la disminución de los niveles de ansiedad e irritabilidad.

Beneficios de la crioterapia para el estado de la piel debido al envejecimiento

Los efectos secundarios de la crioterapia aligeran la desagradable condición de la piel. Aumenta el aporte de oxígeno y nutrientes a la piel. Tensa la piel, cierra los poros y previene las arrugas debidas al envejecimiento. Elimina las toxinas y las manchas de la piel. Así, tonifica y hace que su piel sea aún más clara y suave como resultado de la vasoconstricción (constricción de los vasos sanguíneos) y la vasodilatación (dilatación de los vasos sanguíneos).

Beneficios de la crioterapia para el metabolismo

La crioterapia acelera tres veces el metabolismo. El efecto de las bajas temperaturas hace que la circulación sanguínea se dispare, permitiendo que el oxígeno y la glucosa se disparen en su cuerpo. Después de la terapia, parte de la celulitis se desprenderá de su cuerpo como si acabara de hacer un ejercicio intenso.

Puede curar eczemas graves o enfermedades de la piel

Después de la sesión, los pacientes con eczema, independientemente del nivel de gravedad, experimentarán ausencia de picor. La calidad de la piel se sentirá mejor y más suave. Los rasguños volverán a la normalidad. Aparte de eso, también hará que su piel parezca más clara y más joven, aumentando así su confianza en sí mismos y su autoestima.

Puede combatir la depresión y neutraliza la salud mental

La crioterapia no sólo beneficia a los deportistas, sino también a las personas que han padecido depresión y enfermedades mentales. La terapia implica una manipulación hormonal. Las hormonas malas se sustituyen por las buenas. Por lo tanto, se puede deducir que la crioterapia puede tener un efecto psicológico positivo, ya que tiende a estabilizar y asegurar el bienestar mental de la persona.

Contraindicaciones

Trastorno de la circulación periférica en la zona

Intolerancia al frío (alergia al frío)

Presencia de implantes con memoria de forma en la zona

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