Cuando ya comienzan a bajar las temperaturas, no hay nada mejor que tener deliciosas recetas de sopas para calentar nuestro cuerpo y alma. Las sopas son un excelente alimento para mejorar el estado de ánimo durante los días fríos, además de ser saludables. Las recetas de sopas caliente durante los…

Cuando llega el otoño, se comienza a percibir el olor a especias calientes y la temporada de manzanas está en pleno apogeo. Ciertamente se pueden ver manazas en cualquier lugar. Es por eso que los postres con manzanas están presentes en la temporada. Existen infinidades de recetas para postres con…

Con el cambio de clima, querrás encender tu horno y preparar deliciosos postres de otoño. Sin duda alguna es la época del año que trata de tartas, pasteles y galletas con los productos que representan la temporada. Es por eso que hemos reunido solo algunas recetas de diferentes postres de otoños…

La col rizada se considera una de las más saludables porque contiene vitaminas, minerales y fitonutrientes que tienen efectos beneficiosos para el organismo, incluidas propiedades anticancerígenas. Además, este es un producto muy dietético, porque solo hay 33 kcal y 6 gramos de carbohidratos por cada 100 gramos de col rizasa….

Estos sencillos y deliciosos aperitivos fríos para verano son perfectos para todas tus reuniones y fiestas de cumpleaños o simplemente pasar una tarde y probar cosas diferentes. Estas son recetas verdaderamente sencillas que no toman mucho tiempo y les encantarán tanto a los adultos como a los mas pequeños de…

Ya sea simple o espectacular, a un nivel o en capas, ¡el pastel es la verdadera estrella de cada fiesta de cumpleaños (eso si siempre y cuando se celebra por supuesto)! Desde los más tradicionales decorados con nata hasta los trabajos de diseño de tartas elaborados con Fondant, la elección…

Con la llegada del verano, llegan las comidas sencillas que no requieran de mucho tiempo en la cocina, y menos que se necesite utilizar el horno. Si bien cada barbacoa debe tener su parte justa de ensalada de papas y té helado, pero ninguna comida está completa sin los deliciosos…

Los frutos secos hoy en día son muy utilizados en la cocina, también se pueden comer solos o como refrigerio. Algunos de los frutos secos son consumidos son las almendras, nueces de Brasil, los anacardos, avellanas, nueces de macadamia, los piñones, pistachos y las nueces. Aunque los cacahuetes son técnicamente…

Preparar una cena vegana que se adapte a tus necesidades dietéticas y la de toda tu familia, puede parecer una tarea desafiante. Pero planificar una cena vegana es más fácil de lo que piensas. Hay muchísimas recetas para cenas fantásticas y sencillas que puedes preparar en menos de media hora….

Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día. Pero el hecho de que sepas que esta comida es crucial, no significa que siempre tengas en mente ideas para desayunos fáciles y deliciosos. Así que paseate por estas opciones y prueba algo diferente. Ideas para desayunos –…

Los snickers veganos son geniales para aplacar los antojos de azúcar de manera saludable. Estos snickers posee deliciosas capas. Primero, viene una base de turrón de anacardo desmenuzable. Luego, un caramelo de dátil dulce que se cubre con una capa de maní tostado y picado. Y finalmente, una rica capa…

Quizá para algunas personas, les parezca extraño un postres con frijoles negros. pero en realidad son deliciosos y muy saludables. Solo una taza de frijoles negros contiene 16 gramos de fibra, más de la mitad de la ingesta diaria recomendada. Esto es fundamental para una digestión saludable, lo que ayuda…

Estos dulces veganos sin duda alguna, se pueden disfrutar como una golosina fría y saludable en cualquier temporada del año. Los dulces veganos son una gran idea para mantenerte alejado de las trufas cargadas de azúcar compradas en la tienda. Además, son ciertamente muy fáciles de hacer. Lo que necesitas…

Prepara un festivo pastel de Pascua con frutos secos y colócalo en tu mesa para disfrutarlo en familia. Ciertamente, el pastel para celebrar la Pascua, es una tradición que continúa presente en la mayoría de los hogares. Algunas personas los compran, otras personas prefieren prepararlo según la receta de la…

La desintoxicación es el proceso que se utiliza para limpiar el cuerpo de adentro hacia afuera. La desintoxicación es muy útil para perder peso y mantener un estilo de vida saludable. Puede desintoxicarse a diario bebiendo Infusiones antiinflamatorias tés desintoxicantes caseros o agua desintoxicante. La mayoría de nosotros trabajamos en…