Salud y bienestar

Quieres lograr un mejor estado físico y mental este es un proceso largo pero te aseguramos que la satisfacción que sentirás vale la pena. En nuestra sección de Salud y Bienestar hablamos sobre alimentos saludables y consejos para mantener un estilo de vida activo cosas que contribuyen significativamente al estado de salud y bienestar. Les ofrecemos consejos sobre productos y nos esforzamos constantemente para ayudarles a mejorar su vida con la ayuda de productos naturales y beneficiosos así como ideas de deporte que puede hacer en la comodidad del hogar.

diabetes tipo 2 dieta Diabetes tipo 2 y los beneficios de los aguacates en tu dieta

La diabetes tipo 2 es una grave afección en donde, la insulina que produce el páncreas no funciona adecuadamente. También puede darse el caso que, el páncreas no produzca suficiente insulina. Esto ocasiona que, los niveles de azúcar en la sangre se eleven. Cabe mencionar que, la insulina es una…

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alimentación saludable nocturna Alimentación saludable para un buen descanso y sueño nocturno

Por supuesto que, siempre debemos mantener una alimentación saludable y mucho más aun durante la noche. Lo más recomendable es no planificar una cena después de las seis de la tarde. Pero ciertamente eso es algo imposible para la gran mayoría de las personas. De igual manera, tampoco se recomienda…

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