Ciertamente, las vacaciones por lo general, significan una pausa de la actividad física. Pero en realidad esto no debe ser así, por supuesto que durante tus vacaciones debes desconectarte de las preocupaciones del trabajo y el estrés de la rutina diaria. Sin embargo, el movimiento mediante ejercicios no debería parar….

El diseño humano es un concepto que recientemente ha estado dominando el mundo de la salud y bienestar. Esto es debido a que cada vez son más las personas que desean obtener información sobre su personalidad, sus acciones y su futuro. Muchas personas acudían a libros o conferencias de autoayuda,…

Un golpe de calor ocurre cuando el cuerpo alcanza una temperatura interna de 40 ºC. o 104 ºF. Claro que es posible que los síntomas puedan aparecer antes de alcanzar esa temperatura. El golpe de calor es la forma más grave de enfermedad por calor y como seguramente habrás escuchado,…

Como ya sabrás, para evitar las quemaduras por el sol debemos aplicar y volver a aplicar protector solar durante todo el día. Esto si deseas mantener tu piel con un aspecto juvenil y lo que es más importante, minimizar el riesgo de cáncer de piel. Pero algunas veces, puede que…

Cuando se habla sobre la hidratación, siempre se piensa que más es mejo, pero ¿qué pasa cuando tenemos una sobrehidratación? Obviamente, todos hemos escuchado que el cuerpo está compuesto principalmente de agua y que deberíamos beber unos ocho vasos de agua al día. Así mismo siempre se nos informan que…

¿Qué es la alergia solar? La alergia al sol es la respuesta del sistema inmunológico a la luz ultravioleta. Bajo su influencia, la piel cambia y el sistema inmunológico reconoce las células alteradas como extrañas.  La alergia solar es también conocida como urticaria solar, es una alergia poco común que…

Las personas suelen tener alergias a cosas como el polen, la caspa de las mascotas, los cacahuetes y demás, pero la que parece poco probable es la alergia al sol. Sin embargo, los investigadores ahora están empezando a comprender cuán comunes son las alergias al sol, más conocidas como fotodermatosis. La…

En los últimos años, investigadores se han centrado en el uso de jarabe de maíz con alto contenido de fructosa en muchos alimentos y bebidas. Ciertamente, existe controversia sobre si el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa es más dañino para la salud que otros edulcorantes como la…

El sudor en las manos o también llamado hiperhidrosis palmar, es una afección médica en la que una persona suda de forma excesiva e impredecible en las manos. Las personas con hiperhidrosis palmar pueden sudar incluso cuando la temperatura es fría o cuando están en reposo. Claro que, sudar es…

Cómo usar una crema anticelulitica, qué buscar en una tienda y por qué los remedios caseros son tan buenos es nuestro tema de hoy. Existe una actitud ambigua hacia las cremas anticeluliticas. Los escépticos creen que este es un movimiento comercial basado en el deseo de las mujeres de superar…

Ciertos alimentos pueden afectar la salud de la piel y hacerla ver un poco envejecida. Por supuesto que, cada persona es diferente. Con esto queremos decir que, no todos se beneficiarán de comer solo crudo, limpio o entero. Sin embargo, sí debes tener en cuenta que algunos alimentos no ayudan…

La fructosa también es conocida como azúcar de la fruta y levulosa, se considera en gran medida el edulcorante calórico natural más dulce. Además, presenta un mayor nivel de dulzura en comparación con otros azúcares. La fructosa se encuentra principalmente en frutas, jugos de frutas, miel y ciertas verduras. Sin…

Si hablamos seriamente del chocolate, se describe como un producto basado en un 99 por ciento en cacao sólido y / o grasa de cacao. Ciertamente, el chocolate es el dulce más popular del mundo. Se estima que, personas de todo el mundo consumen más de tres millones de toneladas…

La jardinería es un pasatiempo práctico que le brinda algo que esperar. Bien sea que estés cultivando un pequeño huerto de hierbas en el interior de tu hogar, o un huerto de verduras en tu patio trasero, la jardinería o el acto de trabajar con plantas, verduras, frutas y flores,…

En vez de tomar una o dos pastilla que, a largo plazo, pueden afectar negativamente tu salud, hay algunos remedios caseros para los dolores comunes que puedes considerar. Si bien los suministros básicos, como los medicamentos, están disponibles para ti en casa, ¿por qué no pensar en algo más natural,…