Ciertos alimentos pueden afectar la salud de la piel y hacerla ver un poco envejecida. Por supuesto que, cada persona es diferente. Con esto queremos decir que, no todos se beneficiarán de comer solo crudo, limpio o entero. Sin embargo, sí debes tener en cuenta que algunos alimentos no ayudan…

La fructosa también es conocida como azúcar de la fruta y levulosa, se considera en gran medida el edulcorante calórico natural más dulce. Además, presenta un mayor nivel de dulzura en comparación con otros azúcares. La fructosa se encuentra principalmente en frutas, jugos de frutas, miel y ciertas verduras. Sin…

Si hablamos seriamente del chocolate, se describe como un producto basado en un 99 por ciento en cacao sólido y / o grasa de cacao. Ciertamente, el chocolate es el dulce más popular del mundo. Se estima que, personas de todo el mundo consumen más de tres millones de toneladas…

La jardinería es un pasatiempo práctico que le brinda algo que esperar. Bien sea que estés cultivando un pequeño huerto de hierbas en el interior de tu hogar, o un huerto de verduras en tu patio trasero, la jardinería o el acto de trabajar con plantas, verduras, frutas y flores,…

En vez de tomar una o dos pastilla que, a largo plazo, pueden afectar negativamente tu salud, hay algunos remedios caseros para los dolores comunes que puedes considerar. Si bien los suministros básicos, como los medicamentos, están disponibles para ti en casa, ¿por qué no pensar en algo más natural,…

La leche de cúrcuma proviene de prácticas ayurvédicas y prevalece en la cultura y la cocina de la India. Haciendo referencia en su forma más simple, es una combinación de leche tibia y cúrcuma. La mayoría de las recetas tradicionales se combina la cúrcuma con la leche entera de vaca,…

Nuestro cuerpo es principalmente agua. Está en la sangre, músculos, órganos e incluso en sus huesos. Por supuesto que necesitamos el agua, pero a veces nuestro cuerpo se aferra demasiado. Esto es retención de agua , o llamada con más frecuencia, retención de líquidos, y causa hinchazón. La retención de…

La acidez estomacal es una afección común que presenta un dolor ardiente, conocido como reflujo ácido, en la zona inferior del pecho. Esto ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago. La enfermedad por reflujo gastroesofágico se diagnostica cuando el reflujo ácido ocurre más de dos veces por semana….

Todos los días, nuestro organismo hace el trabajo de desintoxicar y limpiar nuestro cuerpo de diversas toxinas. Pero obviamente esto se hace un poco más difícil cuando nos excedemos de alimentos bebidas. Incluso cunado tomamos por algún tiempo antibióticos y medicamentos por alguna infección. Como todos los demás productos, los…

Cuando eres joven, es fácil vivir la vida al límite y sentirte invencible. Una de las preguntas que muchos jovenes pueden hacerle es ¿Quién necesita dormir cuando puedes estar fuera toda la noche, verdad? Pero primero a medida que envejeces esto ya no es tan importante para ti. Y segundo…

A medida que nos acercamos a los 50 años y vamos envejeciendo, nuestros cuerpos cambian. A medida que envejecemos, por supuesto que adquirimos sabiduría y experiencia. Pero, nuestros cuerpos también comienzan a mostrar signos de envejecimiento a medida que la función muscular, la capacidad de curación y el flujo sanguíneo…

Muchas personas piensan que la caída del cabello solo afecta a los hombres. Pero la caída del cabello en mujeres y hombres, es parte de un equilibrio natural. Algunos cabellos se caen mientras que otros crecen. Pero cuando se interrumpe ese equilibrio, es decir, cuando se cae el cabello y…

Es muy decepcionante saber que no seremos jóvenes para siempre. Pero la buena noticia es que la mayoría de nosotros nacemos con la suerte de poder vivir una vida larga. Solo alrededor del 25% de las enfermedades asociadas con la edad están determinadas genéticamente. Esto significa que nuestro medio ambiente…

Después de cincuenta años, el cuerpo de una mujer funciona de una manera completamente diferente que a los 30 o incluso a los 40, principalmente debido al hecho de que en esta década la mayoría de las mujeres atraviesan la menopausia. Según los médicos, un promedio de 9 de cada…

Las vitaminas y los minerales son nutrientes fundamentales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente y tener un sistema inmunológico fuerte. La mayoría de las personas pueden obtener las vitaminas y minerales que necesitan mediante una dieta sana y equilibrada. Lamentablemente, no comemos suficientes frutas, verduras y otros alimentos frescos…