Recetas faciles de hacer con zanahorias en primavera y verano

Aitana Gomez / February 15 2024

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Recetas fáciles de hacer con zanahorias en primavera y verano

La zanahoria es una de las hortalizas más versátiles y deliciosas que podemos encontrar en el mercado durante la primavera y el verano. Además de ser una opción saludable para nuestra dieta, su sabor dulce y su textura crujiente la convierten en un ingrediente ideal para elaborar una gran variedad de platos. A continuación, presentamos algunas recetas fáciles y refrescantes para disfrutar de las zanahorias en estas estaciones del año.

Ensalada de zanahoria y naranja:

Ingredientes:

– 4 zanahorias grandes.

– 2 naranjas.

– 1 cucharada de miel.

– 2 cucharadas de aceite de oliva.

– Sal y pimienta al gusto.

– Hojas de menta fresca.

Preparación:

1. Pelar y rallar las zanahorias en un recipiente grande.

2. Pelar y cortar las naranjas en rodajas o supremas.

3. En un tazón aparte, mezclar el jugo de naranja, la miel, el aceite de oliva, la sal y la pimienta hasta obtener una vinagreta.

4. Verter la vinagreta sobre las zanahorias ralladas y mezclar bien.

5. Añadir las rodajas de naranja y las hojas de menta, y mezclar suavemente.

6. Refrigerar durante al menos 30 minutos antes de servir.

Crema fría de zanahoria y jengibre:

Ingredientes:

– 6 zanahorias grandes.

– 1 cebolla pequeña.

– 2 dientes de ajo.

– 1 trozo de jengibre fresco (3 cm aproximadamente).

– 1 litro de caldo de verduras.

– 2 cucharadas de aceite de oliva.

– Sal y pimienta al gusto.

– Cilantro fresco para decorar.

Preparación:

1. Pelar y picar las zanahorias, la cebolla, el ajo y el jengibre.

2. En una olla grande, calentar el aceite de oliva a fuego medio.

3. Añadir la cebolla, el ajo y el jengibre, y cocinar hasta que estén dorados y fragantes.

4. Agregar las zanahorias y el caldo de verduras, llevar a ebullición y luego reducir el fuego.

5. Cocinar a fuego lento durante aproximadamente 20 minutos, o hasta que las zanahorias estén tiernas.

6. Retirar del fuego y dejar enfriar.

7. Usando una batidora de mano o una licuadora, triturar la mezcla hasta obtener una crema suave.

8. Añadir sal y pimienta al gusto.

9. Refrigerar durante al menos 1 hora antes de servir.

10. Decorar con unas hojas de cilantro fresco antes de servir.

Tarta de zanahoria:

Ingredientes para la masa:

– 200 gramos de harina.

– 100 gramos de mantequilla fría.

– 1 huevo.

– 1 pizca de sal.

Ingredientes para el relleno:

– 500 gramos de zanahorias.

– 200 gramos de azúcar.

– 4 huevos.

– 200 ml de nata líquida.

– 1 cucharadita de canela en polvo.

– 1 cucharadita de esencia de vainilla.

Preparación:

1. En un bol, mezclar la harina con la mantequilla fría cortada en trozos, el huevo y la sal, hasta obtener una masa homogénea.

2. Extender la masa en un molde para tarta previamente engrasado y enharinado.

3. Pinchar la base de la masa con un tenedor y refrigerar durante 30 minutos.

4. Precalentar el horno a 180°C.

5. Pelar y rallar las zanahorias finamente.

6. En otro bol, batir los huevos con el azúcar hasta obtener una mezcla espumosa.

7. Agregar la nata líquida, la canela y la esencia de vainilla. Mezclar bien.

8. Añadir las zanahorias ralladas y mezclar nuevamente.

9. Verter la mezcla sobre la masa de la tarta y hornear durante 45-50 minutos, o hasta que esté dorada y firme.

10. Dejar enfriar antes de desmoldar y servir.

Con estas recetas fáciles, podrás aprovechar al máximo las zanahorias durante la primavera y el verano. Ya sea en ensaladas, cremas frías o tartas, estas deliciosas hortalizas aportan un toque refrescante y saludable a tus platos. ¡Anímate a probarlas y disfrutarás de su sabor único! Las opciones para cocinar con zanahorias en primavera y verano son muchas, ¡así que aquí tienes tres recetas fáciles y deliciosas para probar!

1. Ensalada de zanahoria y naranja:

– Ralla 4 zanahorias grandes en un recipiente.

– Pelar y cortar 2 naranjas en rodajas o supremas.

– Mezcla el jugo de naranja, 1 cucharada de miel, 2 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta en un tazón aparte hasta obtener una vinagreta.

– Vierte la vinagreta sobre las zanahorias ralladas y mezcla bien.

– Añade las rodajas de naranja y hojas de menta, y mezcla suavemente.

– Refrigera durante al menos 30 minutos antes de servir.

2. Crema fría de zanahoria y jengibre:

– Pela y pica 6 zanahorias grandes, 1 cebolla pequeña, 2 dientes de ajo y 1 trozo de jengibre fresco (3 cm aproximadamente).

– En una olla grande, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio.

– Añade la cebolla, el ajo y el jengibre, y cocina hasta que estén dorados y fragantes.

– Agrega las zanahorias y el caldo de verduras, lleva a ebullición y luego reduce el fuego.

– Cocina a fuego lento durante unos 20 minutos, o hasta que las zanahorias estén tiernas.

– Retira del fuego y deja enfriar.

– Tritura la mezcla con una batidora de mano o licuadora hasta obtener una crema suave.

– Añade sal y pimienta al gusto.

– Refrigera durante al menos 1 hora antes de servir.

– Decora con hojas de cilantro fresco antes de servir.

3. Tarta de zanahoria:

Para la masa:

– Mezcla en un bol 200 gramos de harina, 100 gramos de mantequilla fría cortada en trozos, 1 huevo y una pizca de sal hasta obtener una masa homogénea.

– Extiende la masa en un molde para tarta previamente engrasado y enharinado.

– Pincha la base de la masa con un tenedor y refrigera durante 30 minutos.

– Precalienta el horno a 180°C.

Para el relleno:

– Pela y ralla finamente 500 gramos de zanahorias.

– En otro bol, bate 4 huevos con 200 gramos de azúcar hasta obtener una mezcla espumosa.

– Agrega 200 ml de nata líquida, 1 cucharadita de canela en polvo y 1 cucharadita de esencia de vainilla. Mezcla bien.

– Añade las zanahorias ralladas y mezcla nuevamente.

– Vierte la mezcla sobre la masa de la tarta y hornea durante 45-50 minutos, o hasta que esté dorada y firme.

– Deja enfriar antes de desmoldar y servir.

¡Espero que disfrutes de estas recetas con zanahorias durante las estaciones más cálidas del año! Las zanahorias son una opción saludable y deliciosa para disfrutar durante la primavera y el verano. Aquí tienes tres recetas fáciles de hacer con zanahorias en estas estaciones:

1. Ensalada de zanahoria y naranja:

– Ralla 4 zanahorias grandes en un recipiente.

– Pelar y cortar 2 naranjas en rodajas o supremas.

– Mezcla el jugo de naranja, 1 cucharada de miel, 2 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta en un tazón aparte hasta obtener una vinagreta.

– Vierte la vinagreta sobre las zanahorias ralladas y mezcla bien.

– Añade las rodajas de naranja y hojas de menta, y mezcla suavemente.

– Refrigera durante al menos 30 minutos antes de servir.

2. Crema fría de zanahoria y jengibre:

– Pela y pica 6 zanahorias grandes, 1 cebolla pequeña, 2 dientes de ajo y 1 trozo de jengibre fresco (3 cm aproximadamente).

– En una olla grande, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio.

– Añade la cebolla, el ajo y el jengibre, y cocina hasta que estén dorados y fragantes.

– Agrega las zanahorias y el caldo de verduras, lleva a ebullición y luego reduce el fuego.

– Cocina a fuego lento durante unos 20 minutos, o hasta que las zanahorias estén tiernas.

– Retira del fuego y deja enfriar.

– Tritura la mezcla con una batidora de mano o licuadora hasta obtener una crema suave.

– Añade sal y pimienta al gusto.

– Refrigera durante al menos 1 hora antes de servir.

– Decora con hojas de cilantro fresco antes de servir.

3. Tarta de zanahoria:

Para la masa:

– Mezcla en un bol 200 gramos de harina, 100 gramos de mantequilla fría cortada en trozos, 1 huevo y una pizca de sal hasta obtener una masa homogénea.

– Extiende la masa en un molde para tarta previamente engrasado y enharinado.

– Pincha la base de la masa con un tenedor y refrigera durante 30 minutos.

– Precalienta el horno a 180°C.

Para el relleno:

– Pela y ralla finamente 500 gramos de zanahorias.

– En otro bol, bate 4 huevos con 200 gramos de azúcar hasta obtener una mezcla espumosa.

– Agrega 200 ml de nata líquida, 1 cucharadita de canela en polvo y 1 cucharadita de esencia de vainilla. Mezcla bien.

– Añade las zanahorias ralladas y mezcla nuevamente.

– Vierte la mezcla sobre la masa de la tarta y hornea durante 45-50 minutos, o hasta que esté dorada y firme.

– Deja enfriar antes de desmoldar y servir.

¡Espero que disfrutes de estas recetas y aproveches al máximo las zanahorias en primavera y verano! Son recetas fáciles de preparar y muy deliciosas. Puedes disfrutar de una refrescante ensalada de zanahoria y naranja, una cremosa crema fría de zanahoria y jengibre, o una rica y jugosa tarta de zanahoria. Estas recetas son ideales para aprovechar las zanahorias durante las estaciones más cálidas del año y agregar un toque saludable a tus platos. ¡No dudes en probarlas y disfrutar de su sabor único! Las opciones para cocinar con zanahorias en primavera y verano son muchas, ¡así que aquí tienes tres recetas fáciles y deliciosas para probar!

1. Ensalada de zanahoria y naranja:

– Ralla 4 zanahorias grandes en un recipiente.

– Pelar y cortar 2 naranjas en rodajas o supremas.

– Mezcla el jugo de naranja, 1 cucharada de miel, 2 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta en un tazón aparte hasta obtener una vinagreta.

– Vierte la vinagreta sobre las zanahorias ralladas y mezcla bien.

– Añade las rodajas de naranja y hojas de menta, y mezcla suavemente.

– Refrigera durante al menos 30 minutos antes de servir.

2. Crema fría de zanahoria y jengibre:

– Pela y pica 6 zanahorias grandes, 1 cebolla pequeña, 2 dientes de ajo y 1 trozo de jengibre fresco (3 cm aproximadamente).

– En una olla grande, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio.

– Añade la cebolla, el ajo y el jengibre, y cocina hasta que estén dorados y fragantes.

– Agrega las zanahorias y el caldo de verduras, lleva a ebullición y luego reduce el fuego.

– Cocina a fuego lento durante unos 20 minutos, o hasta que las zanahorias estén tiernas.

– Retira del fuego y deja enfriar.

– Tritura la mezcla con una batidora de mano o licuadora hasta obtener una crema suave.

– Añade sal y pimienta al gusto.

– Refrigera durante al menos 1 hora antes de servir.

– Decora con hojas de cilantro fresco antes de servir.

3. Tarta de zanahoria:

Para la masa:

– Mezcla en un bol 200 gramos de harina, 100 gramos de mantequilla fría cortada en trozos, 1 huevo y una pizca de sal hasta obtener una masa homogénea.

– Extiende la masa en un molde para tarta previamente engrasado y enharinado.

– Pincha la base de la masa con un tenedor y refrigera durante 30 minutos.

– Precalienta el horno a 180°C.

Para el relleno:

– Pela y ralla finamente 500 gramos de zanahorias.

– En otro bol, bate 4 huevos con 200 gramos de azúcar hasta obtener una mezcla espumosa.

– Agrega 200 ml de nata líquida, 1 cucharadita de canela en polvo y 1 cucharadita de esencia de vainilla. Mezcla bien.

– Añade las zanahorias ralladas y mezcla nuevamente
comidas faciles y ricas-zanahorias

Are you looking for delicious and easy recipes to incorporate more carrots into your diet? Look no further! Carrots are a versatile vegetable that offers numerous health benefits. From boosting your appetite to regulating menstruation and respiratory problems, carrots have got you covered. So, let’s dive into five easy and mouthwatering recipes that will satisfy your taste buds and keep you healthy.

Easy Homemade Carrot Chips

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Out of all the recipes in this article, this one may not be the healthiest, but it’s definitely the most exotic and easiest to make. You can prepare it in two ways: fried or baked. If you choose the fried version, keep in mind that the calorie level will significantly increase. So, let’s focus on the baked version to keep it on the healthier side.

recetas faciles de hacer-casa-chips-zanahoria

To prepare carrot chips, all you need are carrots, a little oil, and your choice of parsley, oregano, pepper, salt, or rosemary. Feel free to experiment with different combinations of spices to find your favorite flavor.

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Peel and wash the carrots, then slice them into thin rounds or sticks. Mix them well with your chosen spices and place them on a baking tray greased with a little oil to prevent sticking. Bake them until they become crispy, then let them cool before serving.

Homemade Carrot Mayonnaise

comidas rapidas y faciles-mayonesa-zanahorias

Mayonnaise is a versatile condiment that pairs well with various meat and fish dishes. Instead of the traditional version, why not try a carrot-infused twist? To make this quick and easy recipe, you’ll need 500 grams of carrots, 200 milliliters of oil, 100 grams of sesame cream, a teaspoon of honey, black pepper, and salt.

recetas de comida facil y rapida-mayonesa-zanahorias

Once you have all the ingredients, peel and cook the carrots until they become tender. Then, blend all the ingredients except the oil in a blender until you achieve a mayonnaise-like texture.

comidas faciles de preparar-mayonesa-zanahorias

Gradually add the oil to the blender while continuing to blend. The final mixture should be smooth and have the same texture as regular mayonnaise. This unique twist will surely impress your guests and family members.

Carrot Croquettes

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Among the easy recipes, carrot croquettes are a must-try. They are simple to make and incredibly delicious. To prepare these delightful treats, you’ll need carrots, potatoes, breadcrumbs, eggs, flour, salt, and your choice of spices.

Boil the carrots and potatoes until they are soft, then mash them together. Add breadcrumbs, eggs, flour, salt, and spices to the mixture and combine well. Shape the mixture into small croquettes and fry them until golden brown. Serve them hot and enjoy!

With these easy and tasty carrot recipes, you can add a healthy twist to your meals. Whether you’re craving a crunchy snack, a creamy condiment, or a savory appetizer, carrots have got you covered. So, grab some carrots and get cooking!

Looking for some quick and easy recipes to try at home? Look no further! We’ve got you covered with some delicious carrot-based dishes that are not only satisfying but also incredibly tasty.

First up, we have carrot croquettes. To make these, you’ll need 250 grams of carrots, an onion, 300 milliliters of skimmed milk, 50 grams of flour, an egg, breadcrumbs, oil, and salt. Start by grating the onion and carrots, then sauté the onion in a pan with some oil for about 5 minutes. Next, add the grated carrots and continue sautéing for another 5 minutes. Add the flour and stir for a few minutes until it’s toasted. Remove the pan from the heat and pour in the milk. Stir until you have a creamy mixture, then transfer it to a container and cover it with paper. Let it cool at room temperature and then refrigerate for a few hours. Finally, shape the mixture into croquettes, coat them in breadcrumbs, and fry them until golden brown.

If you’re in the mood for a comforting soup, why not try a carrot cream soup? For this recipe, you’ll need carrots, milk, butter, onion, salt, black pepper, and optionally, potatoes. Peel and chop the carrots and potatoes, then cook them in a pot until tender. Do the same with the onion. Once everything is cooked, blend it all together until you have a smooth mixture. Add butter and blend again, then slowly pour in the milk while continuing to blend. Season with salt and black pepper to taste. In just a few minutes, you’ll have a delicious and nutritious soup ready to enjoy.

Looking for a healthy snack or appetizer? Try caramelized carrots! All you need is carrots, butter, and sugar. Melt the butter in a pan and add the carrots. You can either slice them or leave them whole, just make sure to peel and wash them beforehand. Add the sugar and increase the heat. Stir the carrots until they become soft and caramelized. Serve them hot and enjoy a sweet and savory treat.

We hope you enjoy trying out these easy and delicious carrot recipes at home. And if you’re feeling adventurous, why not experiment with a carrot cheesecake with cream? The possibilities are endless when it comes to cooking with carrots, so get creative and have fun in the kitchen!

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Looking for some quick and easy recipes to satisfy your hunger? Well, look no further! We have some delicious and mouthwatering dishes that you can whip up in no time.

First up, we have a creamy carrot soup that is both easy to make and incredibly tasty. With just a few simple ingredients, you can have a warm and comforting bowl of soup ready to enjoy. Check out the recipe here.

Next on the list is a carrot cake that is sure to impress. This moist and flavorful cake is perfect for any occasion. Whether you’re celebrating a birthday or just want a sweet treat, this carrot cake is a winner. Get the recipe here.

If you’re in the mood for something a little lighter, try our carrot salad. Packed with fresh ingredients and a tangy dressing, this salad is both refreshing and satisfying. It’s the perfect side dish for any meal. Find the recipe here.

Lastly, we have a simple and delicious roasted carrot dish. With just a few minutes of prep time, you can have a flavorful and nutritious side dish that pairs well with any main course. Give it a try by following the recipe here.

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