Más de una vez hemos oido algop contra el azúcar. El azúcar blanco refinado recibe cada vez más críticas. Pero, ¿cómo se pueden hacer dulces sin azúcar? Afortunadamente, existen excelentes alternativas al azúcar que son mucho más saludables que el azúcar tradicional. El azúcar no solo se encuentra en postres…

Quizas todavia guarde buenos recuerdos del hogar y la infancia con gatos o perros (o ambos si tus padres eran grandes amantes de las mascotas). Los perros son la opción más popular, pero los gatos están bastante cerca de la segunda opción más popular. Para aquellos de nosotros lo suficientemente…

La esclerosis múltiple se desarrolla cuando el sistema inmunológico del cuerpo ataca por error a su propio sistema nervioso. Desafortunadamente, no existe cura para la esclerosis múltiple, pero existen diversos tratamientos y una dieta adecuada para la esclerosis múltiple también puede ayudar a aliviar los síntomas. Cuando una persona desarrolla…

Ciertamente los estilos de comunicación entre mujeres y hombres son diferentes. Razón por la cual, la mayoría de las veces sentimos que no nos escuchan y conlleva a discusiones. Los hombres y las mujeres piensan y sienten de manera diferente. Y esta diferencia se hace mucho más evidente en los…

La combinación de alimentos influye en nuestra salud y bienestar en general. Al combinar alimentos saludables, ciertamente se puede obtener beneficios. Los alimentos al complementarse entre sí, otorgan muchos más beneficios a nuestro cuerpo. Por ejemplo, al mezclar las grasas y los carbohidratos, esto ayuda a absorber mucho mejor los…