Salud y bienestar: ¿por qué las personas optan por diversas maneras para mejorar su aspecto?

Publicado en 28/01/2022 por Alejo

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Ciertamente, a lo largo de la historia, las personas han dado mucha importancia a la belleza y perfección. La sociedad, los medios, las redes sociales y la cultura en general, dan forma a estos puntos de vista, y esto puede afectar la forma en que una persona ve su propio cuerpo. Las constantes imágenes de los medios puede hacer que las personas se sientan incómodas con su cuerpo, lo que crea angustia y hasta problemas de salud. Por supuesto que esto también puede afectar el trabajo, la vida social y otros aspectos de la vida. La imagen corporal se relaciona con lo que una persona cree sobre su apariencia, de cómo se siente sobre su cuerpo, altura, peso y forma. Una persona insatisfecha con su apariencia física por lo general, se comparan con los demás sintiéndose mal, ya que sienten vergüenza por su falta de confianza y hasta cualquier mínima imperfección que tenga la maximiza.

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El aspecto físico puede influir en la salud y bienestar

En algunos casos, el hecho de no sentirse bien consigo mismo más mujeres que hombres puede llevar a desarrollar de problemas de salud mental, como la depresión. Esto puede llevar a las personas a utilizar métodos arriesgados como por ejemplo, considerar una dieta súper estricta y sin ayuda de un profesional, lo que podría concluir en trastornos alimenticios. Claro que algunas veces, las personas consideran procedimientos estéticos por enfermedades. Otras personas solo desean mejorar algo en especifico por lo que buscan clínicas especialistas en cirugía y medicina estética como los centros de cirugia estética barcelona. Sin embargo, otras personas sufren del trastorno dismórfico corporal o TDC, la cual es una enfermedad grave en la que la persona está sumamente preocupada por defectos físicos menores o a veces imaginarios. Por lo general, esos defectos no suelen ser notados por los demás o se consideran menores. Una persona con TDC puede sentirse tan ansiosa por sus defectos físicos, que evita las relaciones sociales y querer cirugías innecesarias.

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La mayor preocupación son las líneas de expresión

Hoy en día una de las preocupaciones principales tanto en hombres como en mujeres, son las líneas de expresión. Muchas personas optan por remedios caseros para disminuir las líneas de expresión una de las soluciones más populares es el uso de una mascarilla facial de yogur griego, en donde solo se necesita yogur griego (por supuesto), puré de pepinos y hojas de menta. Se tiene que mezclar media taza de yogur griego con medio puré de pepino y hojas de menta. Esta es una mascarilla fresca y que hidrata naturalmente el rostro. Como beneficios mencionamos que un pepino contiene las vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C, ácido fólico, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc. Todos estos son minerales y vitaminas de origen natural que ayudan a tensar la piel mientras la aclara, la hidrata y la protege de la sequedad, la descamación y el agrietamiento. Sin embargo, hay personas que optan por tratamientos profesionales con acido hialuronico en labios. Ten presente que independientemente de tu apariencia, lo más importante es tener un alta autoestima y eso ayudará en tu salud y bienestar en general.

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