Alergia primaveral – Te presentamos las 5 plantas para combatir los síntomas

Publicado en 29/03/2022 por Malvina

La primavera ya está aquí y con ella la “alergia“. Cada día son más las personas que sufren los molestos síntomas de esta enfermedad estacional. Este año 2022, comenzó con altas temperaturas, si a eso le sumamos los altos niveles de contaminación, tenemos como resultado una primavera algo difícil para los alérgicos al polen. En España cerca del 15% de la población polinosis en mayor o menos grado.

Alergia-estacional-sintomas

 

Síntomas de la alergia

El cuadro clínico puede ser leve y de corta duración, provocando solamente molestias nasales o cuadros más severos con afectación ocular y respiratoria.

Generalmente, los síntomas más habituales son los siguientes:

  • congestión nasal
  • Rinorrea (que consiste en el aumento de la mucosidad nasal)
  • Estornudos mas frecuentes de lo habitual
  • Picazón y enrojecimiento de los ojos
  • Tos seca
  • dificultad respiratoria

Si usted presenta algunos de estos síntomas, consulte inmediatamente con su médico de cabecera. Por otro lado, las plantas son un remedio natural que puedes utilizar (siempre con el visto bueno de tu médico) para paliar los síntomas de la alergia tan molestos. Por ello, te hemos preparado estas 5 plantas que te ayudarán con la alergia primaveral.

Plantas contra la alergia primaveral

Consuelda

Esta planta perenne es originaria de Europa. Posee propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y regeneradoras. Esta planta es indicada para tratar pieles con reacción alérgica que presentan irritación, llagas o granos. También ayuda a reparar la mucosa dañada ya cicatrizar más rápido las heridas.

Su uso es exclusivamente tópico, es decir, se debe aplicar sobre la piel. Nunca se debe tomar por vía oral. Se emplea su raíz con finos medicamentos. Se aplica en forma de pomada, o decocción aplicada en compresas, baño parcial o directamente.

alergia planta consuelda aliviar síntomas

 

Malva

Esta planta posee innumerables propiedades y no solo para la alergia. La malva se ha venido utilizando en la medicina popular debido a su multiuso para diversas enfermedades y dolencias. Se utiliza su raíz, hojas y flores, las cuales son comestibles (solamente las flores). Es antitusiva, mucolítica, cicatrizante y antiinflamatoria. Todas estas propiedades la hacen ideal para reducir los síntomas de la alergia primaveral. Esta planta, además, alivia los síntomas de la rinitis (moqueo) y el enrojecimiento e hinchazón de los ojos. Es capaz de ayudar a la irritación de las mucosas y reducir la congestión.

Para su uso, se utiliza sus flores y hojas con fines medicinales. También puedes tomarte un jarabe de Malva (se recomiendan 3 cucharadas diarias, pero puedes consultar con tu farmacéutico) o bien, una infusión de Malva. La decocción se aplica por vía tópica en compresas sobre la piel que presenta síntomas de irritación.

planta malva propiedades curativas

Perpetua o siempre viva amarilla

Se trata de una planta perenne y es muy típica para el clima mediterráneo. Recibe este curioso nombre por su capacidad de estabilizarse con brío incluso una vez recolectada. Esta planta es recomendada como tu mejor aliado contra los síntomas de alergias primaverales. Y es que ayuda a mitigar todos los síntomas: el lagrimeo, inflamación de la conjuntiva del ojo y párpados, ataques de tos y estornudos frecuentes.

Para tomarla, se recomienda mezclar perpetua, tomillo, manzanilla y ortiga a partes iguales. Se hierven dos cucharas de mezcla por medio litro de agua durante 1 minuto. Una vez hecho esto, debes dejar reposar la infusión por 10 min. Posteriormente, cuela la mezcla y se deben tomar 2-3 razas calientes al día.

planta perpetua infusión

Gordolobo

Es otra de las plantas que posee múltiples propiedades. Esta planta es expectorante, mucolítica, antitusígeno y antiinflamatoria. Además, es ideal para tratar los brotes alérgicos con tos, estornudos e irritación de garganta. Gracias a su contenido en mucílagos combate la irritación de las vías respiratorias. Es perfecta para combatir la secreción nasal. La puedes consumir en infusión, decocción concentrada para hacer gárgaras o lavados oculares.

gordolobo planta medicinal

Perilla

Para finalizar, vamos a ver una planta que es ideal para prevenir las reacciones alérgicas, ya que fortalece el sistema autoinmune. Esta planta es antiinflamatoria, antibacteriana, antitusígeno, cicatrizante, inmunoestimulante y antialérgica general. Es ideal para el tratamiento preventivo a largo plazo en primavera, semanas antes a la exposición de pólenes. Además, es capaz de reducir los colores causados por estornudos, el dolor de cabeza, ataque, tos o inflamación ocular. También es muy eficaz para el caso de asma leve y congestión bronquial.

Para su consumo, se recomienda 2 tazas al día de infusión de perilla. Ten en cuenta que tiene un ligero efecto sedante, por lo que es preferible, que la tomes antes de dormir o cuando estés en casa. También se puede aplicar con compresas en la zona afectada.

perilla planta medicinal remedio natural

Como ves, la medicina popular ofrece varias soluciones, completamente naturales. Ahora, con la llegada de la primavera, es el momento ideal para empezar a tomarte alguna de estas infusiones. Siempre es recomendable que consultes con un profesional tus síntomas antes de emplear cualquier tipo de consejo, pero lo cierto es que estas plantas han dado muy buen resultado.