Cómo limpiar la cara – Las cosas básicas de la limpieza que necesitamos saber

Publicado en 14/06/2019 por Desi

cómo limpiar la cara mujer-consejos

¡Todos sabemos lo importante que es lavarse! Pero sabemos poco sobre lo que podemos hacer mal. Demos un paso más hacia una piel hermosa, hoy te invitamos a descubrir cómo limpiar la cara adecuadamente, te aconsejamos que trates de ponerlos en práctica.

Lavarse la cara parece bastante simple, ¿verdad? Necesita salpicar un poco de agua en su cara, frotar un poco de limpiador y enjuagar. Pero para aprovechar al máximo su rutina diaria de limpieza, se necesita un poco más de cuidado y consideración. No solo la manera en la que se lava la cara es lo que marca la diferencia, sino cuándo, con qué frecuencia y qué tipo de lavado de cara usa.

Cómo limpiar la cara – Consejos

cómo limpiar la cara --adecuadamente

La limpieza facial adecuada previene los brotes de acné, puede mejorar la salud de la piel e incluso puede reducir la inflamación de la piel. Para asegurarse de que está dando todo lo necesario a su rostro, aquí hay algunos pasos para lavarse la cara y sentirse mejor.

Cómo limpiar la cara – Elija un producto limpiador adecuado

Probablemente tú también eres de aquellas chicas que a la hora de invertir en sus productos actuales para el cuidado de la piel, probablemente haya pensado mucho más en elegir su crema hidratante que en como limpiar la cara y con que.

cómo limpiar la cara -bien

Cómo limpiar la cara – Hacer una limpieza doble

Antes de entrar en los productos específicos, mi primer consejo es incorporar una limpieza doble en su rutina de cuidado de la piel por la noche.  La limpieza dos veces le permite sacar más provecho de su limpiador asegurándose de que no queden rastros de maquillaje o suciedad en la piel. El consejo habitual es repetir el lavado con el mismo producto, y puede hacer eso o usar dos diferentes.

Limpiador desmaquillante: uno de sus limpiadores debe tener el propósito de quitarse el maquillaje. Como por ejemplo las aguas micelares, aunque los aceites y los bálsamos también funcionan bien aquí. Esta limpieza es básicamente tu primer paso, para quitarte la suciedad de la superficie de la piel.

cómo limpiar la cara rostro-bello-mujer-consejos-lavado

Limpiador profundo: su segundo limpiador debe proporcionarle una limpieza más profunda y completa. Aquí es donde le sujerimos un gel limpiador, espuma, leche o loción.
La mayoría de los aceites, no son un buena opción como segundo paso de limpieza, ya que, dependiendo de los ingredientes, pueden provocar sequedad y obstrucciones si se dejan en la piel.

como-lavarse-la-cara-consejos

Si su limpiador es demasiado decapante: puede dejarlo con la piel seca, irritada o sensibilizada. Entonces confiarías en las cremas para recuperar la hidratación que tu limpiador eliminó una y otra vez. A veces, los limpiadores agresivos pueden incluso causar la producción de sebo, haciendo que su piel sea más grasa de lo que sería por sí misma, lo que luego tendrá que tratar con productos de limpieza, productos para el control del aceite, etc.

Cómo limpiar la cara ideas

ideas-lavar-cara-mujer-ideas

Si su limpiador es demasiado rico: puede parecer que algunos limpiadores de bálsamo o aceite quitan el maquillaje, pero de hecho dejan un residuo que obstruye los poros. Los limpiadores “nutritivos” pueden parecer una buena idea para prevenir la piel seca, pero ciertos ingredientes hacen que la piel sea aún más seca al formar un sello que interfiere con el proceso de regeneración natural de la piel.

como-lavarse-la-cara-consejos-belleza

Ármate con paciencia la próxima vez que visites la tienda, ¡y mucha suerte! Lo decimos porque no es ningún secreto de que un gran variedad de productos y no sera fácil encontrar lo mejor para tu piel. Para limpiar la piel, puedes utilizar productos naturales creados en casa. Sin química y ahorrar de su presupuesto.

Pero vamos con algunos pasos básicos para lavar la cara que debemos seguir.

consejos-sobre-como-debe-lavar-cara

Las manos primero. ¡Lávese bien las manos antes de lavarse, si no quiere que todas las bacterias de sus manos se cubran la cara!

Use agua a temperatura ambiente. Lavarse la cara con agua fría para cerrar los poros es un mito. Si el agua está demasiado fría o demasiado caliente, solo irritará y sacudirá la piel, lo que puede conducir a capilares agrietados.

Cómo limpiar la cara – Pasos

cómo lavar la cara-consejos-salud

Tómate tu tiempo de enjuagar bien la cara. Nunca aplique el producto sobre la piel seca. La mayoría de los productos de limpieza son demasiado duros y primero deben diluirse con agua. Use una dosis pequeña del producto, aplíquelo con los dedos en la cara con movimientos circulares suaves.

Enjuague varias veces. Los restos secarán tu piel y obstruirán tus poros. Enjuágate la cara hasta que laves completamente el gel. No te olvides de la zona del cabello, cuello y nariz. Estos lugares a menudo no se lavan, lo que conduce a irritaciones de la piel.

consejos-sobre-lavarse-bien-cara

Es bueno hacer un peeling frecuente. Pero tenga en cuenta que el peeling no es lo mismo que el exfoliante ya que se trata de una limpieza mucho más intensa y profunda.  Los ácidos y los ingredientes exfoliantes se utilizan en las exfoliaciones para suavizar la piel al eliminar las células muertas, pero un peeling demasiado frecuente puede dañar y secar la nueva capa de piel. Además, el peeling frecuente puede dañar la barrera protectora natural de la piel.

cómo limpiar la cara-maquillaje-consejos

¿Con qué frecuencia puedes hacer peeling? Todos los días se pueden usar: exfoliantes con diferentes partículas abrasivas: azúcar, sal, cáscaras de nuez trituradas, café, microbolitas de polietileno, ácido salicílico. Una vez por semana: peeling con enzimas, ácidos glicólico y láctico.

Una vez al mes puede hacer una dermoabrasión en casa (con bajas concentraciones de alúmina)

Los procedimientos que puede obtener en el salón, como la exfoliación química profesional (con la participación de los ácidos anteriores, con la diferencia que en los salones usan concentraciones más fuertes), la dermoabrasión profesional (óxido de aluminio en concentraciones medias), la dermoabrasión profesional (con partículas de polvo de diamante, arena), cuya frecuencia será estimulada por su Dermatólogo, vale la pena hacerlo no más de una vez cada tres meses.

Cómo limpiar la cara – Pasos

cómo limpiar la cara-para-piel-sana

No abusar de las esponjas y toallas.

Las almohadillas de tus dedos – la mejor herramienta. Pero si usa una esponja o una toalla para el lavado, asegúrese de que esté siempre limpia y nunca se frote la cara con ella. La piel de la cara es muy delgada y sensible, y si se frota demasiado fuerte, puede rayar la piel, estirarla y agregar arrugas.

ideas-belleza-lavado-cara-opciones