¿Cómo lavar el pelo correctamente? – Comencemos con lo básico

Publicado en 16/08/2022 por Desi

De acuerdo, para muchas de nosotras, lavarnos el pelo es un proceso rutinario en el que no ponemos demasiado esfuerzo. Todos los días realizamos acciones familiares desde la infancia, sin pensar en absoluto: ¿cómo lavar el pelo correctamente? ¿Es realmente tan importante la tecnología? ¡Averigüémoslo!

¿Cómo lavar el pelo correctamente?

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Desafortunadamente, no existe una fórmula universal “longitud del cabello x condición de la piel y el cabello = frecuencia óptima de lavado con champú”. La cabeza debe lavarse según sea necesario, dependiendo de la intensidad de las glándulas sebáceas, porque para cada persona funcionan individualmente.  Además, el grado y la velocidad con la cual el cabello se vuelva grasoso también se ven afectados por los cambios hormonales naturales en el cuerpo, la nutrición, la ecología e incluso los peines y accesorios para el cabello seleccionados incorrectamente.

Cómo lavarse el cabello: Reglas

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Incluso si los recuerdos de la infancia de lo maravilloso que era lavarse el cabello solo una vez por semana todavía están vivos, no debe “acostumbrarse” a esto en la vida adulta, que es cuando usa champús secos y otros productos para crear sus peinados. Esto puede provocar picazón, irritación o incluso caspa. Además, los estilistas profesionales y los tricólogos (médicos que se ocupan de los problemas del cabello y el cuero cabelludo) recomiendan lavarse el cabello con más frecuencia y más a fondo para aquellos que usan constantemente productos de peinado o practican deportes activamente. Lee más sobre si puedes lavarte el pelo todos los días, te lo contamos aquí.

Trucos útiles: lávate bien el pelo

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  1. ¿Qué agua es mejor para lavarse el pelo?La temperatura del agua es muy importante.El agua debe estar tibia (ligeramente por encima de la temperatura corporal. — Ed.) y cómoda.No se lave el cabello y el cabello con agua demasiado caliente, esto mejora el trabajo de las glándulas sebáceas.Pero al final, puedes enjuagar tu cabello con agua fría (más o menos a temperatura ambiente. – Ed. Aprox.) para ayudar a que se cierren las escamas de las cutículas, protegiendo el cabello y dándole brillo.
  2. Es mejor lavarse el cabello con champú dos veces.

como lavar el pelo corectamente

  1. En el proceso de lavado del cabello, es importante masajear la piel. Por lo tanto, estimulamos la circulación sanguínea y, con el aumento del flujo sanguíneo, los microelementos, las vitaminas y los ácidos grasos más útiles penetran en el folículo piloso y la piel se limpia tanto como sea posible. Además, ¡es simplemente agradable!
  2. Después de lavarse el cabello, no necesita frotarlo con una toalla. ¡El cabello mojado es más vulnerable que el cabello seco y puede dañarse fácilmente! Seca tu cabello o envuélvelo suavemente en una toalla seca.
  3. Por la misma razón, no debe peinarse inmediatamente ni secarlo con un secador de pelo. Espere hasta que se humedezcan, y solo entonces tome un secador de pelo y otras herramientas de peinado. ¡Asegúrese de elegir un peine que no dañe el cabello mojado!

Cómo tener un cabello limpio

¿Cómo lavar el pelo graso?

Las chicas con cabello graso saben que lo más difícil es encontrar los productos de lavado adecuados para ellos.

Si lavas el cabello graso con poca frecuencia, la cabeza se ve desordenada y descuidada, si lo lavas con demasiada frecuencia, ¡parece que tu cabello se ensucia aún más rápido! ¿Qué hacer? En primer lugar, debes darte cuenta de que el cabello graso no es realmente cabello, sino cuero cabelludo. ¡Eso es lo que debes cuidar! Para hacer esto, basta con seguir solo tres reglas básicas para lavar el cabello graso:

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  1. ¡Lo importante no es la frecuencia, sino la regularidad del lavado con champú! La estricta observancia de esta regla ayudará a limpiar regularmente el cuero cabelludo y mantener el funcionamiento uniforme de las glándulas sebáceas, evitando su actividad excesiva.
  2. Debe usar solo productos diseñados para cabello graso.
  3. No te dejes llevar por peinados y secados complejos. ¡Es mejor no tocar el cabello graso a menos que sea absolutamente necesario! El secado intensivo puede provocar el trabajo activo de las glándulas sebáceas, y el uso de productos para peinar hará que sea necesario lavarse el cabello fuera de horario. Sin embargo, si estás acostumbrada al lavado diario y te sientes genial en este modo, no temas peinarte. Solo hay un tabú: los champús sin sulfato, limpian peor el cuero cabelludo de los residuos del peinado. Puedes alternarlos con los clásicos de sulfato, entonces la limpieza será suficiente.

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¿Cómo lavar el pelo largo?

En este lugar, todas las chicas que tienen lujosas trenzas inevitablemente suspirarán, sin duda causan deleite y envidia de los demás. Por supuesto, es muy agradable impresionar con un cabello largo lujoso, bien cuidado y saludable, pero mantenerlo en ese estado es mucho trabajo. Hablemos de algunos trucos para lavar el cabello largo.

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  1. ¡Antes de lavar el cabello largo, peina siempre tu cabello!Además, un cepillo de masaje es más adecuado para la zona de la raíz y es más fácil peinar la mayor parte del cabello con un peine de dientes anchos.
  2. Utilizar la técnica de lavado en “dos fases” con diferentes productos. Elija un champú separado para cabello graso o normal (según el tipo de cuero cabelludo): debe aplicarse en la raíz y la parte superior del cabello. Pero es mejor lavar las puntas con un producto para cabello seco y dañado.