Uñas frágiles – Cómo fortalecer las uñas blandas y frágiles con baños efectivos y recomendaciones útiles

Publicado en 22/03/2022 por Desi

Vivimos en tiempo en el que ser una mujer con uñas fuertes es algo raro y la causa principal es el gel y todas las variedades de la manicura. Esto nos obliga a recurrir a las extensiones y las uñas falsas. Pero esto es lógico, porque una hermosa manicura es una parte importante de la imagen de cualquier mujer. Aunque no se dé cuenta las manos son una de las que atraen una mayor atención. Y si las uñas están en mal estado, incluso la ropa y el peinado más elegante no le servirán de ayuda. ¿Qué hacen aquellas mujeres que quieren dejar crecer sus uñas, pero no pueden debido a que tiene uñas frágiles? Las respuestas a estas y muchas otras preguntas en el artículo.

¿Es posible deshacerse de las uñas frágiles de una vez por todas?

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Causas del aumento de la suavidad y fragilidad de las uñas

Las uñas frágiles llevan muchas mujeres a los salones de manicura con la intención de esconder sus uñas delgadas y peladas debajo de una manicura en gel permanente. Hay muchos cambios en el estilo de vida que se pueden hacer y en conjunto, pueden devolver a tus uñas su belleza y salud.

Cuando su objetivo es tener uñas largas y fuertes que siempre se vean listas para una historia de Instagram. Pero esta lejos de esto y no le gusta ver sus uñas quebradizas que se rompen o parten mientras crecen. Primero debemos responder a la pregunta ¿Qué hace que nuestras uñas se debiliten en primer lugar? La estructura de las uñas está formada por capas de queratina, una proteína que también se tenemos en el cabello y la piel. Con el paso de los años, las células de nuestro cuerpo producen menos queratina ya que todo empieza a funcionar más lento, lo que puede hacer que las uñas se debiliten y se vean secas y opacas.

Causas del aumento de la suavidad de las uñas.

Aquí le mostramos una lista de causas que según los expertos pueden ser las principales razones por las cuales las uñas se vuelven quebradizas y se doblan:

  1. Frecuentemente haces extensiones de uñas
  2. Uso de lacas acetóna y productos de mala calidad para eliminar gel o acrilico
  3. Problema hormonal
  4. Enfermedad crónica
  5. Estrés
  6. Uso de productos de limpieza abrasadores sin guantes protectores
  7. Malos hábitos de vida

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La conclusión que podemos sacar es que la suavidad y fragilidad de las uñas no es un simple problema cosmético. Cuando se enfrenta a un fenómeno tan molesto, no lo deje pasar por alto. ¡es hora de actuar! A continuación, te mostramos unas ideas y remedios que le pueden ayudar a fortalecer las uñas frágiles. No se apresure a con la búsqueda de procedimientos costosos, ya que existen maneras fáciles de fortalecer sus uñas en casa.

Maneras de fortalecer y mejorar la imagen de las uñas fragiles

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1 Baño de leche

Para fortalecer sus uñas puede aprovechar las propiedades curativas y rejuvenecedoras de la leche. Cómo todos sabemos la leche tiene una gran cantidad de calcio. El calcio es necesario para el crecimiento de las uñas pero también puede ayudar a mejorar su imagen cuando son fragiles. Las chicas que tienen uñas problemáticas deben hacerse baño en leche todos los días. No es nada difícil de hacer simplemente necesitara 200 ml de leche caliente en la cual dejar sus dedos sumergido durante unosc15-20 minutos. Esto debe hacerse al menos un mes, para poder notar el cambio en las uñas que se volverán fuertes y ya no se doblaran.

Otra idea casera es el baño de vino que se hace del mismo modo pero después de sacarles del vino aplique una crema nutritiva. Si elige el vino haga el procedimiento una vez por semana.

El vinagre de sidra de manzana también le servirá para hacer baños. Usted debe mezclar proporciones iguales de vinagre de sidra de manzana y aceite de oliva. Caliente la mezcla y sumerja sus uñas en ella por 15 minutos.

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2 Pruebe un suplemento de queratina

Estamos acostumbrados de usar la queratina para mejorar la textura de nuestro cabello. Pero no es solo un tratamiento para el cabello. La realidad es que la queratina es la principal proteína que compone las uñas. Por lo tanto, tomar un suplemento de queratina podría ayudar a mejorar sus uñas dandole fuerza y resistencia. Lo bueno es que mientras mejora la imagen de sus uñas mejorara también la del cabello. Si no quiere tomar queratina de manera oral puede usar aceite y aplicarlo sobre las uñas.

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3 Siga una dieta saludable

Además de obtener proteínas como la queratina de la que te hablamos anteriormente, también debes pensar en incorporar alimentos con proteínas a tu dieta. No solo es importante comer la cantidad correcta de proteínas para su salud y nutrición en general, sino que también puede afectar sus uñas y la velocidad a la que crecen.

4 Piense en un buen cuidado de las uñas

Para tener una bella manicura es importante que sus uñas sean sanas. Arreglarse las uñas con regularidad puede protegerlas de roturas. Al arreglarse las uñas, se elimina la piel muerta y se reponen los nutrientes, como el aceite y la humedad, lo que da una mejor oportunidad al crecimiento de las uñas. El corte frecuente de las uñas puede ayudar a estimular la circulación en el lecho ungueal y ayudar a que las uñas crezcan.