Bebidas detox hechas en casa: 4 recetas fáciles para purificar tu cuerpo

Publicado en 15/04/2019 por Desi

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El aumento de la temperatura nos hace pensar más en la naturaleza lo que nos invita a comer más sano y purificar nuestros cuerpos. No más comida rápida, hoy ye invitamos a ver estas recetas caseras de bebidas detox.

4 recetas caseras de bebida detox para sentirse más ligero en primavera y verano

Aquí hay 4 ideas de bebidas detox para probar hoy

Bebida detox casera con granada y remolacha

Las remolachas son ricas en antioxidantes, vitaminas y minerales. Es un ingrediente que juega un papel importante en la eliminación de toxinas del cuerpo. La granada es una súper fruta que tiene efectos desintoxicantes y es una buena fuente de fibra. Por todas estas razones, esta bebida es ideal antes de los ejercicios físicos.

Zumo de naranja, zanahoria y jengibre

Las naranjas son un concentrado de antioxidantes y vitamina C. Las zanahorias están cargadas con betacaroteno y fibra que facilita la pérdida de peso y la digestión. El jengibre se ha utilizado durante siglos para ayudar a la digestión. También tiene propiedades antiinflamatorias. Además de ser una muy buena opción de desintoxicación, esta bebida también es extremadamente deliciosa.

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Un receta hidratante de agua con pepino y menta

Esta receta de pepino puede ayudarte a perder peso. Los pepinos son 90% de agua. Pueden hacer maravillas por tu salud. Esta bebida ayuda a eliminar toxinas del cuerpo. Para aún más sabor, agregue hojas de menta a su bebida. ¡Además de ayudarte a purificar tu cuerpo, esta bebida te ayudará a mantenerte hidratada durante la temporada de verano!

Bebida desintoxicante con limón, jengibre y miel

El agua de limón es ideal para perder peso. Ayuda a la desintoxicación mediante la eliminación de toxinas del cuerpo. Y luego, también refuerza el sistema inmunológico y le ayuda a combatir los virus de manera efectiva. ¡Tómate un descanso con un poco de miel y jengibre!

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