Aceites esenciales puros – 13 aceites esenciales para cuerpo y alma

Publicado en 3/01/2020 por Desi

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Los aceites esenciales puros fueron utilizados por los antiguos egipcios, griegos y romanos aceites esenciales para evaluar sus propiedades útiles, que ayudaron a preservar no solo la belleza, sino también la salud. En aquellos días, solo los faraones y sus esposas, sacerdotes, personas de las clases ricas podían pagarlos, ya que el costo era inaccesible para la población en general. La industria cosmética moderna tampoco puede prescindir de este valioso ingrediente. Una alta concentración de nutrientes rejuvenece la piel, ayuda a otros componentes a penetrar más profundamente en la dermis, mejora su efecto.

Aceites esenciales puros que debe conocer

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Las propiedades antisépticas y antibacterianas de los aceites ayudan en la lucha contra el acné y otros procesos inflamatorios, contribuyen a la curación de heridas, microgrietas, alisando cicatrices y cicatrices. La aromaterapia relaja, alivia la fatiga, el estrés, la tensión, alivia el insomnio. Al aplicarlos durante el masaje, el efecto del procedimiento aumenta significativamente: la microcirculación de la sangre mejora, los procesos metabólicos aumentan. Además, los aceites son indispensables en el tratamiento de los resfriados.

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El secreto de los aceites esenciales puros es simple: contienen una gran cantidad de ácidos orgánicos, sulfuros, óxidos, ésteres, fenoles, aldehídos, hidrocarburos. Los aceites esenciales puros se obtienen de las plantas por evaporación o exprimido. La calidad del producto terminado depende de muchos factores. El proceso de producción es bastante laborioso, ya que cada planta requiere ciertas reglas de recolección. Algunos se pueden recolectar durante todo el año, otros, solo una vez por temporada y luego solo por la noche. Los aceites menos costosos se obtienen no solo de las flores, sino también de los tallos y las hojas. Para otros, necesitará una gran cantidad de materias primas, por ejemplo, pétalos, lo que afecta directamente los precios.

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Aceites esenciales puros – Aceite de lavanda

A partir de la lavanda de hojas estrechas, una planta con flores que crece en el Mediterráneo, se elabora el aceite de lavanda, que se ha utilizado durante mucho tiempo para ayudar con diversas afecciones de la piel, como quemaduras, cortes y acné. El aceite de lavanda también es conocido por promover la relajación y el buen sueño, así como por combatir la depresión. Los estudios han demostrado que inhalar aroma de lavanda en combinación con aceite de neroli y manzanilla reduce significativamente la ansiedad y también mejora la calidad y la duración del sueño.

Para aliviar el estrés y un sueño reparador, combine la lavanda con manzanilla, aceite de neroli, salvia, rosa o bergamota. Ponga un poco de aceite en su almohada, rocíelo en su habitación y mantenga una botella de aceite en su bolsa para poder calmarse siempre con su olor en momentos de estrés.

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Aceites esenciales puros – Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té, es nativo de Australia, tiene propiedades antibacterianas y antivirales y puede proteger contra el desarrollo excesivo de las infecciones. Los estudios demuestran que la aplicación de aceite de árbol de té en la piel irritada o con heridas ayuda a combatir las infecciones, reducir la inflamación y acelera la curación de la piel dañada.

Para aliviar la inflamación y acelerar la curación de heridas, diluir el aceite de árbol de té y aceite de coco y aliviar la piel con esta mezcla. El aceite de árbol de té también es un excelente remedio para el acné. Aplicar un poco de aceite directamente sobre los granos para que desaparezcan y aliviar el enrojecimiento.

El aceite de árbol de té no es seguro para uso oral, así que úselo tópicamente. También puede utilizar este enjuague bucal de aceite – añadir unas gotas en un vaso de agua, agitar, enjuagarse la boca y escupir.

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Aceites esenciales puros – Aceite de menta

Derivado de la menta, una planta híbrida que crece en Europa y los Estados Unidos, el aceite de menta se usa tradicionalmente para mejorar la digestión, tratar enfermedades respiratorias, aumentar la energía y mejorar el estado de ánimo. También tiene importantes propiedades antimicrobianas, antivirales y antiinflamatorias, y los estudios demuestran que puede relajar el tracto gastrointestinal, aliviar el síndrome del intestino irritable y reducir las náuseas y el dolor abdominal. Otros estudios muestran que la menta mejora la memoria, aumenta el estado de alerta y la energía, reduce la somnolencia y mejora el rendimiento cognitivo y físico.

Para las náuseas o la indigestión, mezcle unas gotas con una cucharada de miel o néctar de agave, luego agréguelo al agua caliente y beba como té. Para aumentar instantáneamente la energía y el estado de alerta, vierta un poco de aceite de menta en su pañuelo o inhale el aroma directamente de la botella.

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Aceites esenciales puros – Aceite de eucalipto

El eucalipto, originario de Australia, tiene un poderoso efecto antibacteriano, antiviral y antiinflamatorio y fortalece el sistema inmunológico. El aceite de eucalipto se usa tradicionalmente para las enfermedades respiratorias, y los estudios demuestran que efectivamente ayuda a aliviar los síntomas de bronquitis, sinusitis, asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y otras afecciones.

Para abrir los senos paranasales y deshacerse de la congestión, agregue unas gotas de aceite de eucalipto a una olla de agua hirviendo, incline la cara sobre la olla (pero no demasiado cerca para no quemarse la piel), cúbrase la cabeza con una toalla y respire el aroma, respirando profundamente. Combine el aceite de eucalipto con orégano, árbol de té, tomillo o romero para aumentar el potencial de control de patógenos.

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Aceites esenciales puros – Aceite de rosa

El aceite de rosa, generalmente hecho de rosas de damasco, viene en varias formas. El aceite esencial obtenido por destilación al vapor o al agua de pétalos de rosa se llama “Rose Otto”; el líquido restante se llama hidrosol de rosa. Algunos aceites de rosas se extraen usando un solvente para dar lo que se llama rosa absoluta. Todas estas especies a menudo se encuentran en aromaterapia, pero Rosa Otto es la forma preferida, aunque más cara.

Utilizado tradicionalmente para aliviar el estrés y la calma, el aceite de rosa también se considera afrodisíaco, estimulante y libido. Este es un excelente aceite esencial para el tratamiento de enfermedades de la piel, especialmente para pieles secas y sensibles, y también puede ayudar en la lucha contra el acné.

Para suavizar, humectar y sanar la piel, agregue unas gotas a una crema hidratante normal o diluya con aceite de almendras dulces en una proporción de uno a uno y aplique directamente sobre la piel. Inhale el aroma del aceite directamente de la botella para aliviar la fatiga y mejorar el estado de ánimo.

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Aceite de limoncillo o hierba de limón

El aceite de hierba de limón, una planta tropical originaria del sur de Asia, es rico en flavonoides y compuestos fenólicos que tienen potentes propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias. Los estudios demuestran que puede reducir la inflamación de la piel, curar infecciones, acelerar la cicatrización de heridas y controlar el crecimiento bacteriano, y también ayuda a combatir incluso las bacterias resistentes a los medicamentos. También se ha demostrado que ayuda a aliviar el dolor de artritis, reduce la gingivitis, mejora la salud bucal y facilita la respiración.

Para la inflamación y el dolor en las articulaciones, agregue aceite de hierba de limón al aceite de almendras dulces o aceite de jojoba y masajee la piel. Agregue unas gotas al agua tibia y enjuague su boca o inhale directamente de la botella para reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.

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Aceites esenciales puros – Aceite de clavo

Derivado de los clavos nativos de Indonesia, el aceite de clavo es una de las fuentes más ricas de eugenol, un compuesto con potentes propiedades analgésicas y antisépticas. Eugenol se usa tradicionalmente para tratar infecciones y aliviar el dolor, así como un efecto analgésico instantáneo para el dolor de muelas. Es extremadamente efectivo para combatir hongos en los pies y tiña, y puede aliviar la picazón y aliviar la inflamación.

El aceite de clavo también es una herramienta poderosa para el cuidado dental general, y la investigación ha demostrado que reduce el dolor de muelas, inhibe la formación de placa y mata a los patógenos en la cavidad oral. Para la candidiasis y otras infecciones, agregue unas gotas de aceite de clavo de olor al agua tibia y úsela como enjuague bucal, o agregue clavos enteros o molidos a su té. Para calmar la piel, diluya el aceite de clavo con aceite de coco o de jojoba y aplíquelo en las áreas problemáticas. Si tiene dolor de muelas, aplique unas gotas en un hisopo de algodón y seque con él un diente malo.

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Aceites esenciales puros – Aceite de romero

El romero fragante es un pariente de la menta. El aceite de romero se usa tradicionalmente para mejorar el estado de ánimo y mejorar la memoria. Los estudios demuestran que la inhalación de romero puede aumentar la capacidad cognitiva, la concentración y la memoria. También puede mejorar la precisión y la productividad de la mente. Este aceite también es excelente para mejorar el estado de ánimo, aumentar los niveles de energía y reducir el estrés. Según los estudios, inhalar el aroma del aceite de romero reduce los niveles de cortisol, una hormona del estrés.

Para mejorar la memoria y las habilidades cognitivas, use aceite de romero con extracto de limón, lavanda o naranja. Para aumentar instantáneamente su energía y estado de ánimo, deje caer unas gotas en un pañuelo o inhale el aroma directamente de la botella.

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Aceites esenciales puros – Aceite de verbena

El aroma a verbena quita la tristeza y la severidad de los pensamientos, restaura la paz mental y la armonía entre usted y el mundo. El estrés y la fatiga desaparecen. El mundo recupera colores brillantes.
Es suficiente inhalar el aroma de la verbena para que pasen las náuseas y el dolor de cabeza causados ​​por los espasmos de los vasos del cerebro.
El olor a verbena elimina la depresión, el agotamiento nervioso, la irritabilidad, la fatiga y lo elimina de un estado de histeria. Se usa durante la lactancia, ya que estimula la lactancia. La verbena es extremadamente útil para los hombres, ya que mejora la potencia y es un poderoso estimulador erótico.
El aceite esencial de verbena tonifica la piel, aumenta su elasticidad y rejuvenece la piel.

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Aceite esencial de Pachulí

El aceite esencial de pachulí tiene un efecto tónico, antidepresivo y sedante. Es un hermoso antiséptico e inmunoestimulante. El pachulí también tiene propiedades antialérgicas, antipiréticas y antioxidantes.
El producto tiene un efecto beneficioso sobre la piel, la alisa y la nutre, estimula los procesos de regeneración. Tiene propiedades de constricción y cicatrización, proporciona un efecto lifting. Combate eficazmente grietas, cortes, abrasiones, úlceras y heridas. Alivia la irritación, alivia la inflamación y elimina la descamación. Normaliza el trabajo de las glándulas sebáceas y sudoríparas.

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Aceites esenciales puros – Ylang ylang

Este aceite es muy relajante y en su efecto es similar a la meditación. Su olor calma y relaja, “aclara” la cabeza y da confianza en sí mismo. El aceite de ylang-ylang es perfecto para un ligero masaje después de un día duro. El aceite reduce las manifestaciones del síndrome de fatiga crónica. Además, se puede mezclar con otros componentes y hacer máscaras para la cara: rejuvenece y alisa la piel, ayuda a mejorar su condición y ayuda incluso con enfermedades graves como eczema o dermatosis, sin mencionar el acné. También se puede agregar aceite fragante a bálsamos para el cabello y baños de uñas. Ayudará a fortalecer el cabello y las uñas, los hará más suaves y brillantes.

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Aceites esenciales puros – Naranja

El aceite esencial de naranja restaura rápidamente la fuerza después de un día de trabajo, elimina la sensación de ansiedad y mejora el estado de ánimo. Tiene un efecto antiinflamatorio en los resfriados. Aumenta la agudeza visual, elimina la fatiga visual. Elimina la inflamación e hidrata la piel, aumenta su elasticidad, promueve su regeneración. Además, el aceite de naranja destruye activamente la celulitis, elimina la retención de líquidos en el cuerpo, lo que contribuye a la pérdida de peso.

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Aceites esenciales puros – Mandarina

Al igual que con el aceite de naranja, no salga a la luz solar directa inmediatamente después de su uso.

Incluso en los días fríos de invierno, su aroma radiante y cálido creará un buen estado de ánimo para usted. El aceite de mandarina lo ayudará a relajarse, aliviar la irritación y el exceso de trabajo, calmar sus nervios. Eliminará los efectos negativos del estrés diario, ayudará a un sueño profundo y reparador. Le dará una sensación de satisfacción y bienestar.

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